pensée

Le Dr Angel Escudero a pratiqué plus de 1000 interventions chirurgicales sous anesthésie psychologique, c'est-à-dire sans anesthésie chimique, ni hypnose ni acupuncture. A la suite de ces interventions, les patients pouvaient, généralement, rentrer tout de suite chez eux. Aucun n'a été sujet à une infection post-opératoire, bien qu'ils n'aient pas reçu d'antibiotiques.

Par la même méthode de préparation mentale, il a permis des accouchements sans douleur après une seule séance d'entraînement des patientes. 

Les réalisations du Dr Escudero avec ses patients mettent en évidence les extraordinaires capacités dont nous disposons. Il raconte qu'à partir de 1972, un ensemble de faits et d'évènements arrivant dans sa vie l'ont conduit à réfléchir aux capacités de l'être humain, des capacités sous-évaluées et tellement mal utilisées. Le mécanisme de guérison dont dispose la nature est la propriété de chacun. On peut le mettre en marche à volonté, dans le but d'améliorer sa santé et sa qualité de vie.

L'approche du Dr Escudero ne concerne donc pas seulement la santé physique mais aussi le bien-être et l'équilibre psychiques. En adoptant une façon de penser positive, nous orientons le travail du cerveau vers la réalisation de nos souhaits et la création de solutions heureuses à nos difficultés. Sa méthode, simple et efficace, se nomme noesiologie. Un texte en pdf et un cd en français peuvent être téléchargés sur son site : https://www.noesiology.com/

Conférencière et auteur.

Extrait de "Votre pouvoir invisible", Editions Le Dauphin Blanc, 2008.

Beaucoup d'ouvrages traitent de la capacité créatrice de la pensée. Certains sont simplistes, d'autres plus subtils.

La démarche consiste à commencer par clarifier ses souhaits profonds, garder un cap par le maintien de l'intention, transformer son état intérieur, c'est-à-dire ses pensées et ses émotions, cultiver la confiance avec persévérance mais, sans effort.

Jiddu Krishnamurti (1895-1986), Philosophe et sage Indien, définit l'attention dans son ouvrage "Le sens du bonheur".

L'état méditatif (il ne s'agit pas de la méditation formelle que Krishnamurti n'encourageait pas) se caractérise par l'état de présence sans effort. Dans les passages ci-dessous, il distingue cet état de conscience de la concentration qui réclame un effort et de l'absorption dans laquelle on peut être pris quand un sujet nous captive. Trois manières différentes de prêter attention.

Goswami Kriyananda (1928 – 2015), Précepteur Spirituel et Fondateur du Temple du Kriya à Chicago. Il est l’auteur de nombreux livres et cours relatifs au Kriya Yoga qui se veut un chemin de créativité, de santé et de bonheur basé sur une compréhension évolutive de la vie. Son enseignement a inspiré des milliers de personnes.

Paramahansa Yogananda (1893-1952) est l'auteur du célèbre livre "Autobiographie d'un yogi", l'histoire de sa vie. Né en Inde du Nord, il est venu s'établir aux Etats-Unis en 1920. Considéré comme l'un des plus éminent représentant de la spiritualité indienne et du yoga, il a introduit en Occident les techniques du Kriya Yoga. Son enseignement a inspiré de nombreuses personnalités dont Steve Jobs qui, dit-on, n'avait qu'un livre en permanence sur lui en enregistrement numérique, "Autobiographie d'un yogi".
Dans "La loi du succès" (extraits ci-après), Yogananda précise à quelles conditions nous pouvons parvenir à la réussite.

Martin Seligman est le chef de file de la Psychologie Positive, courant qui a pour objet d’étude, non pas les pathologies, mais le bien-être. Il est l'auteur de "La force de l'optimisme", Ed. Pocket 2012.

L’optimisme ou le pessimisme sont liés, selon M. Seligman à la façon dont nous nous expliquons les évènements de notre vie. L’optimisme peut s’apprendre parce que nous pouvons changer notre « style explicatif ».

Quel intérêt y a-t-il à être optimiste ? Les optimistes sont en meilleure santé (ils vivent en moyenne 7,5 ans de plus que les autres personnes), ont beaucoup plus de chance de surmonter une période difficile, sont d’une compagnie plus agréable que les pessimistes et, globalement, réalisent plus de choses durant leur existence.