Hypnose et Libération émotionnelle à Landerneau ou en visio

Séances individuelles en présentiel, 160 rue de l'Aber-Ildut, 29800 Landerneau ou, à distance, via Zoom.

Agenda en ligne

 

 

Atelier Découverte gratuit
dans le cadre de la Journée Mondiale du bien-être


samedi 13 juin 2026, de 11 h à 12 h, en visio

"Libération émotionnelle par le lâcher-prise"

Libération émotionnelle

Nous parcourrons les points suivants :

  • Nos réactions habituelles face aux émotions désagréables
  • En quoi consiste ce lâcher-prise ?
  • Expériences sur des préoccupations qui vous sont personnelles
  • Quelques mots sur l’origine de la méthode
  • Réponses à vos questions

Pour retenir votre place, inscrivez-vous sur l’agenda en ligne :
Sélectionnez l'onglet "A distance" puis "Atelier découverte Libération émotionnelle". Le lien Zoom vous sera communiqué. Vous n'aurez plus qu'à vous connecter le moment venu.

 

Me joindre

hypnose+33 (0)6 88 72 00 98

 

Séances individuelles

Elles vous permettent de travailler sur vous-même en profondeur pour vous libérer d'une souffrance, d'un comportement, d'un blocage et rendre votre existence plus épanouissante.

L'hypnose vous aide à pénétrer le sens profond de vos attitudes et à créer les changements auxquels vous aspirez.

Les stimulations alternatives par mouvements oculaires (variante de l'EMDR) diminuent la charge émotionnelle liée à des évènements passés et aident à changer vos représentations mentales.

La libération émotionnelle vous apprend à vous détacher des émotions difficiles et à créer un état interne de bien-être, de paix intérieure et d'énergie pour agir.

Ces outils vous aident à mettre en conscience et à transformer des conceptions mentales, des émotions et des comportements que vous avez forgés pour vous adapter à des circonstances passées, le plus souvent de façon inconsciente.

Ateliers en groupe

Les ateliers sont essentiellement pratiques. Ils visent à acquérir de l'autonomie dans la méditation, les techniques respiratoires, la libération d'émotions difficiles ainsi qu'à stabiliser un état intérieur de tranquillité.

Ce sont des moments de partage conviviaux et propices à la réflexion.