Séances d'hypnose

hypnose hypnotiseur

L'hypnose est un état de conscience qui favorise grandement la communication avec votre inconscient. En état d'hypnose, vous pouvez modifier votre vision d'une situation, assouplir un comportement, transformer un état émotionnel, être créatif... beaucoup plus facilement qu'à l'état de veille habituelle. C'est en ce sens que l'on dit que l'hypnose est un état amplifié de conscience.

Dans ma pratique, je me réfère à la Nouvelle Hypnose qui est une adaptation de l'hypnose Ericksonienne aux objectifs de notre époque (être acteur de son développement personnel et donner du sens à son existence) ainsi que l'Hypnose Intégrative de D. Varma qui utilise des méthodes de psychothérapie éprouvées (thérapie des états du moi, thérapie des parties...).

La démarche

L’hypnose permet d’effectuer une psychothérapie complète ou de travailler sur une difficulté bien circonscrite.

Ce sont vos émotions qui constituent la « matière » avec laquelle nous allons travailler. Elles se manifestent par des ressentis physiques et des représentations mentales plus ou moins conscientes.

La démarche consiste à vous aider à :

  • changer, c’est-à-dire à être plus librement vous-même et à effectuer des choix,
  • vous connaître en saisissant mieux le sens de vos attitudes et de vos comportements,
  • vous comprendre, c’est-à-dire vous accepter et vous apprécier à la fois,
  • apaiser votre souffrance grâce à certains protocoles ainsi que la méthode particulière des Stimulations alternatives hypnotiques.

Vos demandes peuvent être autour de :

  • les traumatismes, la souffrance émotionnelle, le mal-être, le mauvais moral
  • les comportements qui ne vous correspondent pas
  • la difficulté à faire des choix, la procrastination
  • les émotions pénibles envahissantes (jalousie, colère, honte...)
  • le stress et le burn-out, l'anxiété, l'angoisse, les peurs irraisonnées, les TOC
  • les problèmes de sommeil
  • l'affirmation de soi, le renforcement de la confiance en soi et de l'estime de soi
  • le dépassement de difficultés sociales et relationnelles
  • les problèmes de communication voire les conflits
  • les périodes de changement d'existence avec leur nécessité de prise de décision et d'adaptation
  • l'amélioration de capacités et de performances
  • les problèmes de poids dont l'origine est émotionnelle
  • l'arrêt du tabac
  • la préparation aux examens, entretiens d'embauche...

Les séances d'hypnose s'inscrivent dans une démarche de psychothérapie ou de coaching sur la base d'une définition claire de vos objectifs.

En complément, vous pourriez lire la page Quelques mots sur l'hypnose et le billet Identifier ses émotions.

Me joindre

Christine Le Fourn-Tanguy
hypnose +33 (0)6 88 72 00 98

 
 

Tarif

80 €TTC/séance.

Les séances durent 1 h. Elles peuvent être espacées d'une à trois, voire quatre semaines, selon votre budget et vos disponibilités.

A noter

Il ne vous sera pas demandé d'arrêter ou de ne pas entreprendre un traitement médical.